Одним из признаков жирной кожи является чрезмерная выработка кожного сала (себума). Этот процесс вполне естественен, ведь нормальный уровень жирного секрета из клеток защищает кожу от сухости. Впрочем, чрезмерная секреция себума может приводить к закупорке пор, а также появлению воспалений. Именно поэтому это, как правило, сопровождается увеличенными порами, жирностью Т-зоны и постоянным блеском. Расскажем, как решить проблему.

Типичные причины жирности кожи

Повышенная жирность кожи обусловлена разными факторами. В частности, ее причиной может служить генетика. Если у ваших родителей жирная кожа, существует большая вероятность повторения ситуации. Также особое влияние и стресс. Он становится причиной увеличения выработки гормонов кортизола, которые в свою очередь приводят к увеличению выработки кожного сала. Это делает кожу блестящей и жирной.

Нередко повышенная жирность кожи возникает вследствие гормональных изменений во время полового созревания, беременности или в период менопаузы. Это приводит к увеличению выработки жира сальными железами.

Конечно же, имеет значение и диета, которой вы соблюдаете. Регулярное потребление жирной и бесполезной пищи типа картофеля фри или чипсов приводит к чрезмерному выделению себума сальными железами. Осторожно следует относиться к продуктам с высоким содержанием углеводов и сахара, поскольку они могут стать причиной возникновения акне. Свое влияние на состояние кожи оказывают окружающая среда (например, температура или уровень влажности), употребление медикаментов (например, гормональных препаратов), а также неправильно подобранные средства ухода.

Секреты правильного ухода за жирной кожей лица

Повышенная жирность кожи приводит к увеличению пор, появлению жирного блеска, а также угрей и другим воспалениям. Чтобы предотвратить такие неприятности, очень важно правильно построить уход. Предлагаем вашему вниманию действенные советы, которые позволят улучшить ситуацию.

Качественное очищение кожи

Это правило довольно простое, впрочем, самое главное. Умывание дважды в день теплой водой удаляет излишки жира и грязи. Очень важно правильно подобрать средство, не содержащее спирта. Следует запомнить, что такой агрессивный состав приводит лишь к увеличению выработки себума и обострению самой проблемы. Пригодится может очищающий гель с отшелушивающим действием от Zein Obagi.

Помните об увлажнении

После умывания кожи следует осторожно промокнуть лицо полотенцем и нанести увлажняющий крем. Он улучшает текстуру кожи, ее упругость и упругость. Ежедневное увлажнение имеет большое значение при уходе за кожей, ведь позволяет сохранять влагу в эпидермисе, предотвращает сухость и поддерживает процессы регенерации.

Обратите внимание на состав средств

Выбирая средства по уходу, очень важно узнавать о составе. Для жирной кожи полезными ингредиентами являются: салициловая кислота (очищает поры и уменьшает воспаление), ниацинамид (уменьшает выработку себума и улучшает текстуру кожи), гиалуроновая кислота (отвечает за увлажнение) и т.д. Не следует выбирать средства, в которых присутствуют масла с комедогенными свойствами, а также альфа-гидрококсикислоты, ведь они вызывают раздражение кожи и засоряют поры.

Не забывайте о пилингах

Отшелушивание является важным этапом ухода за кожей, ведь оно помогает удалять отмершие клетки и очищать поры. Впрочем, следует помнить, что чрезмерная эксфолиация может повредить. Поэтому следует придерживаться рекомендаций и делать пилинги не чаще 1-2 раз в неделю.

Контролируйте уровень жирности кожи

Жирная кожа производит большое количество себума, который следует удалять в течение дня. Прекрасным помощником по этому делу могут стать салфетки для контроля жирности лица усиленного действия от Zein Obagi. Они не только устраняют жирный блеск и загрязнение, но и поддерживают гидробаланс и заживление эпидермиса.

Следите за своим питанием

Чтобы уменьшить выделение себума, рекомендуется просмотреть рацион. Он должен состоять из продуктов здорового питания: овощей, фруктов, цельнозерновых и источников полезных жиров. Очень важно ограничить потребление жареной пищи, сладостей и фаст-фуда, поскольку они провоцируют укупорку пор и становятся причиной появления акне.

Используйте дополнительные средства ухода

Применение разных масок улучшает состояние кожи. Например, средства на основе глины впитывают лишний себум и очищают поры, уменьшая воспаление. Маски с гиалуроновой кислотой увлажняют кожу, а средства с антиоксидантами защищают ее от свободных радикалов.