Чувствительная кожа реагирует на окружающие факторы: холод, ветер, продукты питания, компоненты косметики и т.д. Чаще в таких случаях наблюдается повреждение эпидермального барьера. Даже при малейшем контакте с раздражителями может появляться реакция типа покраснения, шелушения, сыпи или зуда. Для чувствительной кожи важно обеспечить оптимальный уход.
Признаки чувствительной кожи
Люди с чувствительной кожей испытывают определенный дискомфорт или реагируют на внешние раздражители быстрее, чем у тех, кто имеет нормальную кожу. На повышенную чувствительность могут указывать следующие признаки:
- покраснение и раздражение, которые могут возникать в результате контакта с водой или определенными ингредиентами в косметических средствах;
- ощущение зуда и жжения, которое чаще всего возникает при контакте с отдельными ингредиентами или изменениями температурного режима;
- сухость и шелушение кожи (следствием нарушения естественного барьера кожи).
Чаще люди с чувствительной кожей реагируют на определенные ингредиенты, входящие в состав косметических или уходных средств. Это могут быть как ароматизаторы, так и консерванты. В результате могут возникать аллергические реакции и появляться сыпь на коже.
Причины повышенной чувствительности кожи
В целом чувствительность кожи возникает вследствие изменения природного pH-баланса и потери поверхностных липидов, которые и выполняют функцию защитного барьера, удерживая влагу. Самая распространенная причина таких изменений - возраст: по мере старения наш эпидермис становится тоньше, а синтез липидов значительно снижается. В результате не только ослабевает барьерная функция, но и увеличивается потеря влаги.
Большое значение имеют внутренние факторы. К примеру, недостаток сна и постоянный стресс могут снижать защиту кожи. Также негативно влияет и климат: жара провоцирует обезвоживание и повышенную чувствительность кожи, а холод уменьшает секрецию веществ, необходимых для восстановления гидролипидной мантии.
Не стоит забывать и об отрицательном влиянии УФ-излучения. Солнечный свет провоцирует образование свободных радикалов, повреждающих защитный барьер кожи. Поэтому важно использовать специальные средства со SPF-фильтрами.
Нередко причиной повышенной чувствительности кожи становится неправильно подобранная косметика. К примеру, средства с агрессивным составом могут неплохо справляться с загрязнениями, впрочем они повреждают защитный барьер кожи.
Основы ухода за чувствительной кожей
Важнейшим этапом ухода является правильная очистка. В течение дня на нашей коже накапливается немало различных загрязнений (пыль, себум, остатки ухода и т.п.), которые могут блокировать работу сальных желез и провоцировать появление воспалений. Поэтому важно качественно очищать кожу. Деликатно очищающее средство для всех типов кожи от Zein Obagi имеет эффективную формулу, позволяющую эффективно удалить все загрязнения. Кроме того, средство оказывает противовоспалительное действие. Умываться лучше всего теплой или прохладной водой (потому что слишком холодная или горячая может вызвать раздражение). После умывания следует использовать одноразовое бумажное полотенце, мягко промокнув им лицо.
Следующий шаг – использование тоника или специального лосьона, который восстановит pH-баланс кожи после умывания. Следует подобрать мягкое средство с эффективным действием. Одним из таких является лосьон успокаивающий для сухой, ослабленной и чувствительной кожи лица от Zein Obagi, который обладает интенсивным увлажняющим действием, а также дарит коже эластичность и мягкость шелка.
Последний этап – обязательное увлажнение. Подберите средство с полезным составом. Лучший вариант – крем с органическими веществами. Важно, чтобы продукт нежно увлажнял кожу и устранял дискомфорт.
Не менее важно ухаживать за кожей изнутри. Для этого следует тщательно следить за питанием. Лучше избегать жирных, пряных продуктов и фаст-фуда. Вместо этого следует отдавать предпочтение овощам и фруктам. Не следует забывать о соблюдении водного баланса путем ежедневного потребления достаточного количества жидкости.
Кроме того, рекомендуется научиться вести эффективную борьбу против стресса. Вы можете выбрать любой вариант по своему вкусу: танцы, прогулки, медитации и т.д. Важно уделять внимание достаточному количеству сна и отдыха. Будьте уверены, что все эти мероприятия в комплексе точно подарят вам сияющую и здоровую кожу.
