С детства мы хорошо знаем, как витамин С важен для поддержания работы иммунной системы. Впрочем, на этом полезные свойства аскорбиновой кислоты не заканчиваются. На самом деле она очень важна для поддержания здоровья кожи. Именно поэтому этот компонент часто используют при изготовлении косметических средств по уходу. Расскажем об этом больше.

Преимущества витамина С для кожи

Витамин С является массивным антиоксидантом. Именно поэтому он защищает кожу от отрицательного воздействия свободных радикалов, а также ультрафиолетового излучения. Окислительный стресс может повреждать коллаген, а также приводить к старению кожи. Регулярное использование средств, содержащих витамин С, позволяет эффективно предотвратить этот процесс. Также питательное вещество обладает превосходными противовоспалительными свойствами, благодаря чему уменьшается риск появления высыпаний и других типичных проблем кожи.

Кроме того, аскорбиновая кислота очень важна для нашего организма, ведь она способствует синтезу коллагена — важного белка, который обеспечивает прочность и эластичность кожи. Использование средств по уходу с витамином С способствует поддержанию здорового коллагенового слоя кожи, а также уменьшению морщин и других проблем, связанных со старением.

Витамин С очень важен, поскольку способствует восстановлению и регенерации кожных клеток. Он помогает восстанавливать поврежденную кожу, а также ускоряет заживление ран. Также важной особенностью аскорбиновой кислоты является способность уменьшать пигментацию, способствуя выравниванию тона кожи.

Потому витамин С является массивным ингредиентом огромного количества средств против старения. Их регулярное использование в течение 12 недель позволяет снизить появление морщин.

Аскорбиновая кислота обеспечивает и дополнительную защиту от солнечных лучей. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей может приводить к покраснению кожи и другим неприятностям. Поэтому рекомендуется ежедневно использовать сыворотку с витамином С, сочетая ее с использованием качественного солнцезащитного средства (например, минеральным солнцезащитным флюидом от Zein Obagi).

Не следует забывать и о том, что потребление аскорбиновой кислоты уменьшает сухость кожи и обеспечивает ее увлажнение. Это объясняется тем, что питательное вещество способно удерживать воду в коже, предотвращая ее сухость и жирность.

Симптомы нехватки витамина С

Поскольку витамин С необходим для производства коллагена, содержащегося в соединительных тканях, суставах и костях, то симптомы его недостатка обычно хорошо заметны на состоянии кожи. Например, при дефиците нутриента может возникать эффект грубой кожи на задней части рук и бедер.

Нередко возникают и другие проблемы. К примеру, недостаток витамина С может стать причиной появления сухости, шелушения и покраснения отдельных участков. Кроме того, может наблюдаться длительное заживление ран и царапин, а также повышаться видимость сосудов и отеков. Недостаток аскорбиновой кислоты может стать причиной неравномерной окраски кожи.

Восстановление кожи с помощью витамина С

Аскорбиновая кислота может содержаться в различных косметических средствах, предназначенных для ухода за кожей. В подавляющем большинстве это:

  • сыворотки и серумы – самые популярные косметические средства. Они обычно содержат высокую концентрацию витамина С. Такие средства наносят после тщательного очищения кожи. Их основная задача – улучшение состояния кожи, а также обеспечение антиоксидантной защиты. Так, сыворотка для кожи лица обогащена витамином С 10% от Zein Obagi предотвращает появление гиперпигментации, увлажняет и выравнивает тон эпидермиса;
  • кремы - аскорбиновая кислота может содержаться как в дневных, так и в ночных средствах, которые помогают поддерживать гидратацию кожи, а также обеспечивают дополнительную защиту от вредного воздействия окружающей среды;
  • маски – немало косметических брендов выпускают дополнительные уходные средства с витамином С. Они предназначены для глубокого увлажнения, а также осветления кожи.

Прежде чем выбрать косметический продукт с витамином С, следует внимательно изучить его состав, а также помнить о потребностях своего типа кожи. Уделите особое внимание концентрации аскорбиновой кислоты в продукте. Помните, что слишком большие дозы витамина С могут стать причиной раздражения кожи.