Правильный уход за кожей – актуальный вопрос для большинства из нас. Впрочем, оно окутано многочисленными мифами, стереотипами и предубеждениями. Предлагаем вместе разобраться с самыми ложными утверждениями и научиться правильно и эффективно ухаживать за кожей каждый день.

Миф № 1. Умываться в течение дня можно сколько угодно раз

Регулярное очищение кожи действительно важно, ведь такая процедура позволяет избавиться от загрязнений (макияжа, себума и т.п.). Впрочем, умываться следует не более двух раз в день, поскольку чрезмерное очищение может повредить здоровью кожи. Рекомендуется выбирать средства с мягким неагрессивным составом.

Миф №2. Умываться следует горячей водой

В любом случае нельзя выбирать горячую воду для очищения кожи. Она может повредить кожный покров, вызывая дополнительные раздражения. Вместо этого следует отдавать предпочтение теплой воде: как зимой, так и летом.

Миф №3. Можно отказаться от умывания, если вы не используете декоративную косметику

На самом деле очищение является важным этапом, который является обязательным независимо от того, используете ли вы декоративную косметику или нет. Дело в том, что на нашей коже в течение дня и ночи скапливаются грязь, жир и пот. Очень важно избавиться от этих загрязнений, ведь они приводят к укупорке пор.

Миф №4. Все средства по уходу за кожей можно использовать в хаотическом порядке

Это совсем не так. Каждая процедура ухода за кожей состоит из определенных шагов, очередность которых следует соблюдать. Например, сначала следует очищать кожу с помощью геля или пенки, далее – этап тонизации, следующий шаг – увлажнение с помощью специального средства и т.д.

Миф №5. Употребление шоколада вызывает сыпь

Нет никаких научных доказательств того, что шоколад провоцирует сыпь. Впрочем, если вы являетесь обладательницей жирной, склонной к высыпаниям кожи, следует избегать продуктов, в которых содержится сахар. Если же вы хотите побаловать себя, следует выбирать темный шоколад, который более безопасен для здоровья.

Миф №6. Нет никаких ограничений в эксфолиации

Частое отшелушивание может повредить кожу. Именно поэтому средства с эксфолиантами следует использовать не чаще двух раз в неделю. Ни в коем случае не нужно игнорировать это правило, ведь это может привести к повреждению барьерной функции кожи, увеличению ее чувствительности и появлению серьезных повреждений.

Очень важно не только соблюдать правила использования скрабов и пилингов, но и позаботиться о коже после процедуры надлежащим способом. Для этого рекомендуется использовать гидратирующий восстанавливающий крем для сухой кожи от Zein Obagi. Он позволяет не только восстановить водный баланс кожи, но и устранить зуд, разгладить морщины, а также ускорить восстановление верхних слоев.

Миф №7. Макияж может вызвать появление морщин

Причиной появления морщин могут быть генетические факторы, возраст, вредные привычки, повреждения, полученные от солнца и т.д. Впрочем, макияж не способен вызвать появление морщин. Однако возрастные изменения могут возникнуть в результате игнорирования обязательного правила очищения кожи от макияжа перед сном.

Миф №8. Солнцезащитный крем не нужен, если вы не планируете выходить на улицу

Ультрафиолетовые лучи могут проникать через облака и повреждать кожу даже в пасмурные дни. Также они обладают способностью проникать сквозь оконные стекла. Именно поэтому рекомендуется ежедневно наносить на кожу солнцезащитный крем SPF 30 и выше независимо от погоды и ваших планов в день.

Миф №9. Для ухода за жирной кожей не следует использовать увлажняющий крем

На самом деле даже жирная кожа нуждается в увлажнении, поскольку специальные средства позволяют поддерживать необходимый уровень влажности кожи, делая ее более мягкой и здоровой. Недостаточный уровень гидратации может привести к увеличению выделения себума, что в свою очередь увеличивает жирность кожи. Так, специальные увлажняющие средства позволяют сохранять правильный баланс влаги в коже. Для ухода за жирной кожей можно посоветовать увлажняющую гель-маску, массажную с экстрактом алоэ от Zein Obagi, особый состав которой способствует уменьшению покраснения и раздражения кожи, а также позволяет удерживать влагу в слоях дермы.

Миф №10. Для качественной очистки кожи следует использовать мыло

Люди ошибочно полагают, что для удаления себума и грязи с поверхности кожи необходимо использовать мыло. Впрочем, такое средство может приводить к сухости и раздражению. Вместо этого рекомендуется выбирать специализированную косметику. Различные гели и пенки, подобранные в соответствии с вашим типом кожи, имеют мягкий состав и бережно очищают лицо.