Шкіра є найбільшим органом, який виконує чимало важливих функцій: наприклад, захищає організм від зовнішніх факторів на кшталт сонця, вітру, холоду. Добре зволожена шкіра здатна краще виконувати ці функції завдяки своєму природному бар’єру, який захищає організм від шкідливого впливу середовища. Високий рівень зволоження надає нашому епідермісу здорового та молодого вигляду. Бездоганна шкіра — це важлива складова для чудового самопочуття та підвищення впевненості у собі. Пропонуємо дізнатись більше про якісне зволоження.

Ідеальне зволоження шкіри

Важливо обирати зволожуючий крем відповідно до типу шкіри. Наприклад, для жирної підійдуть максимально легкі засоби. Натомість для сухої рекомендовано використовувати креми з більш щільною текстурою. Якщо ви знаходитесь в пошуках ідеального засобу, зверніть увагу на зволожуючий крем для сухої та чутливої шкіри обличчя від Zein Obagi. Завдяки унікальному складу такий засіб ефективно відновлює процеси зволоження, а також забезпечує антиоксидантний захист.

Найбільш ефективними зволожуючими засобами вважаються ті, що містять такі важливі інгредієнти:

  • гіалуронова кислота — вона не тільки зволожує шкірний покрив, але й підтримує його еластичність, а також запобігає раннім ознакам старіння;
  • гліцерин — ідеальна складова для зволожуючих засобів, оскільки саме цей інгредієнт позбавляє шкіру сухості та свербіння, якісно утримуючи вологу всередині неї. Гліцерин входить до складу гель-маски зволожуючої, масажної з екстрактом алое від Zein Obagi
  • сечовина — речовина зберігає вологу в епідермісі, запобігаючи її втраті. Крім того, цей інгредієнт вирівнює текстуру шкіри, надаючи її м’якості та гладкості. Сечовина має протизапальні та заспокійливі властивості;
  • кераміди — ефективно відновлюють шкіру, а також її захисний бар’єр, що дозволяє утримувати вологу всередині її шарів;
  • пантенол — має здатність проникати крізь шкіру та зволожувати клітини. Він запобігає втраті вологи, а також покращує функції захисного бар’єру шкіри.

Чому виникає зневодненість шкіри?

Важливо зрозуміти, що сухість шкіри та зневодненість — це два окремих поняття. Сухість шкіри виникає через брак виділення себуму, а зневодненій шкірі не вистачає води. Симптомами сухої шкіри є свербіж, лущення, подразнення та почервоніння дерми. Натомість при браку вологи можуть виникати тьмяність шкіри, темні кола навколо очей, зморшки тощо.

Зневодненість розвивається з ряду причин. Наприклад, екстремально низькі або навпаки високі температури можуть пошкодити природний бар’єр шкіри.

Зазвичай зневодненість виникає і внаслідок надмірного відлущування шкіри. Ігнорування правила використання подібних засобів не частіше двох разів на тиждень може призвести до втрати зволоженості шкіри. Також не рекомендується використовувати занадто жорсткі абразивні ексфоліанти. Шкіра може перестати утримувати вологу через використання агресивних засобів. Саме тому варто уникати у складі лужних речовин, а також високого рН.

Якісне зволоження шкіри

Щоб забезпечити достатній рівень зволоженості, важливо щодня випивати достатню кількість води — не менше восьми склянок. Звичайно ж, цифра може коливатись залежно від вашої щоденної діяльності, а також ваги.

Рекомендується уникати тривалого прийому душу та гарячої води. Річ у тім, що ці чинники можуть знищити захисний бар’єр шкіри. Натомість краще використовувати теплу воду.

Крім використання спеціальних зволожуючих кремів та сироваток, рекомендується додати маски у свій догляд. Вони мають містити зволожуючі компоненти. Допускається нанесення як кремоподібних засобів, так і тканинних, просочених спеціальною есенцією.

Під час опалювального періоду, а також влітку за умови використання кондиціонерів, варто подбати про купівлю зволожувача повітря. Він ефективно насичує простір вологою, що буде корисно для вашої шкіри.

Також рекомендується обов'язково використовувати сонцезахисні креми впродовж усього року (не тільки влітку). Річ у тім, що ультрафіолетові промені можуть призвести до зневоднення шкіри, викликаючи передчасні ознаки старіння.

Варто подбати й про свій раціон. Рекомендується вживати цитрусові, оскільки вони наповнені соком та містять високу концентрацію вітаміну С, який важливий для підтримки текстури шкіри.